Succesverhaal van Elly: 15 kilo lichter en vol energie
Een jaar geleden stapte Elly voor het eerst binnen bij Heerlijk Gezond & Zo. Op zoek naar een manier om fitter te worden, besloot ze twee keer per week met Bodytec-training te starten. Al snel ontdekte ze dat onze club meer is dan alleen sporten: er wordt geluisterd naar je wensen en er wordt gekeken naar wat écht bij je past.
Kleine stapjes, groot resultaat
In het begin dacht Elly dat het wegen en meten niet zo belangrijk was. Toch kwam ze erachter dat ze zonder inzicht eigenlijk de verkeerde kant opging. Samen met Daniëlle en Judith besloot ze de voedingsapp te gebruiken en dagelijks bij te houden wat ze at.
Met die combinatie – trainen en bewust met voeding omgaan – viel alles op zijn plek.
Het resultaat?
- 15 kilo afgevallen in één jaar 🎉
- Een stuk fitter en energieker in het dagelijks leven
- Nog steeds volop plezier in de trainingen
Blijven genieten
Wat Elly vooral motiveert, is dat ze zich onderdeel voelt van de Heerlijk Gezond & Zo familie. Ze blijft voorlopig dan ook lekker doorgaan, want: “Ik voel me fit, gezond en dit past gewoon bij mij.”
Wil jij ook werken aan jouw doel op een manier die bij je past?
Plan dan een gratis proefweek en ervaar zelf wat Heerlijk Gezond & Zo voor jou kan betekenen.
